定期检查屋内屋外，并将积水清除。比如花盆底下的托盘、各种瓶瓶罐罐里的水、冰箱底下接水盘里的水等。地面有坑坑洼洼的地方要填平，可硬化和疏通排水沟渠，确保无积水。

蓄水池、水箱这些要盖严实，养水生植物的容器要经常换水，并且把内壁彻底洗干净。废旧轮胎应钻孔排水或遮盖，露天堆放的物品要用防雨布盖好。

竹筒、树洞可以用石灰沙或三合土填塞，防止积水。

湖泊、池塘等水域，要防止污水流入，定期清理淤泥和杂草，岸边1米处深挖以减少蚊虫孳生。

（图片由AI生成）

· 时间规避：伊蚊活动高峰为早晨7:00-10:00及傍晚 16:00-19:00，此时间段应尽量减少前往草丛、树荫等蚊虫密集区域。

· 物理防护：外出时穿着浅色长袖衣裤，居家安装纱窗纱门，推荐睡觉时使用蚊帐防蚊虫。

· 化学防护：裸露的皮肤要涂抹含避蚊胺、驱蚊酯等成分的合格驱蚊产品，按照说明书定时补涂。

· 行前准备：提前查询目的地蚊媒传染病流行情况，携带含高效驱蚊成分的驱蚊剂、便携式蚊帐等防护用品。

· 住宿选择：优先选择有纱窗纱门的住宿场所，如果条件不允许，则使用自带的蚊帐。

· 返程监测：旅行结束后2周内，仍要做好防蚊虫叮咬的措施，避免因为隐性感染，导致基孔肯雅热、登革热等疾病的传播。做好自身健康监测，如出现发热、皮疹、关节痛等症状时，立即就医并主动告知旅行史。

切记：避免自行服用阿司匹林、布洛芬等非甾体类抗炎药！它们会增加出血风险。

（图片由AI生成）