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这款“夏季神器”隐患多!常穿还易诱发疾病

炎炎夏日
一双轻便透气、款式多样的洞洞鞋
成为不少人的“心头好”
然而,近日有网友反映
自己常穿洞洞鞋
竟然患上了脚气

明明全是“洞洞”
  为何会引发脚气?
洞洞鞋还存在哪些安全隐患?
这款“夏季神器”还能穿吗?
↓↓↓

光脚穿洞洞鞋容易得脚气
洞洞鞋的结构和材质容易积水和汗液。鞋上虽然有洞,但不能有效吸收汗液,保持脚底干爽。夏季出汗后脚部潮湿温暖,更容易滋生真菌。此外,一些劣质洞洞鞋是再生塑料或人造橡胶制作,会刺激皮肤,容易引起过敏、接触性皮炎等疾病
穿洞洞鞋乘坐扶梯暗藏隐患
近些年,在社交平台上有不少网友分享自己穿洞洞鞋的惊险经历。此前也有媒体报道,有儿童穿洞洞鞋坐扶梯时,洞洞鞋被卷入电梯,脚趾严重受伤。每年夏季,消防部门都接到不少穿洞洞鞋被卡扶梯的求助。
洞洞鞋材质软易变形,穿“洞洞鞋”乘坐自动扶梯时要格外注意。不要把脚碰触到自动扶梯边缘挡板的位置,一定要站在黄色安全线以内!

穿增高款洞洞鞋增加崴脚风险
一些增高洞洞鞋显高显瘦,能拉长身材比例,但鞋底是弧度明显的半球形,穿上会让踝关节稳定性减弱,又软又厚的鞋底无法给脚部提供稳定支撑,也就无法让脚找准走路的着力点增加崴脚风险。
成年人足弓已发育完全,但是如果长期着力点不正,仍会引起足弓塌陷或足底筋膜炎,进而导致踝关节力线偏移,引起踝关节退变,甚至引起X型腿、腰椎疼痛、脊柱侧弯、骨盆前倾等问题,形成不良体态。

儿童洞洞鞋可能引发疾病
儿童洞洞鞋可爱软萌、穿脱方便,但骨科医生却不建议给儿童穿洞洞鞋。因为人到18岁左右,所有的足部骨骼、韧带才能发育完全,形成成熟的足弓结构。洞洞鞋材质软、易变形、承托力不足,可能影响儿童足部发育。
此外,宽大的鞋头还可能致发力重心外偏,严重可能引发足内翻
洞洞鞋怎么穿更安全?
并非所有的洞洞鞋都不能穿,而要懂得正确挑选和穿着的方法。
  • 选择支撑性好的洞洞鞋,优先选择有足弓支撑和适度硬度的鞋底

  • 确保洞洞鞋的尺码合适,减少脚部滑动,降低崴脚概率。

  • 穿洞洞鞋时要避免在湿滑或不平地面上行走,避开雨天穿,以免摔跤或滑倒。

  • 别光脚:最好穿一双棉袜,能吸汗、抗菌、防脚气;

  • 穿洞洞鞋乘坐自动扶梯时要特别注意电梯边缘,避免夹脚。

  • 有扁平足、足内翻或足外翻的人群不适合穿洞洞鞋,可能会加重足部问题。

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